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2018/1/13~2018/1/14の走行

なんだかんだで1月も既に半分を経過してるんですね~。
時間の過ぎるのが早くて怖い、怖い。

1月に入ってから仕事が忙しくて、ようやく走る時間を作ることができました。
といっても今回はメンテナンス不足のため、予定を途中で切り上げてしまったんですが・・・



2018/1/13~2018/1/14の走行




前回のライドで215kmという距離を走ったのはいいものの、実はその後まともに時間が取れなくてメンテナンスするのを怠っていました(汗
さすがに油膜が切れてペダリングが重くてかなわなかったので、チェーンのメンテナンスだけはしましたが、十分に浸透させる時間はなかったのでなんとなく違和感が残ったままでした。

さらに走っていると前輪付近から『シャリシャリシャリ』といった異音が聞こえてくるという。
結果、異音の原因は前輪を止めているナットが緩んで、ワッシャーとの間に隙間ができたために起こった接触音のようでした。

メンテナンス時には各所ネジの増し締めをしておくべきですね!



そんな状態もあり、気温も思った以上に低かったので今回は途中で諦めることに。
やっぱり気持ち良く走れないと。

ってことで、今回は食事もなし。
寒さで凍えてたのですぐ近くのネットカフェへ退避です。
当初は120km位の予定が半分未満でかなり不完全燃焼。
来週こそ思いっきり走るぞ!!



最後にサイコンのデータを記録しておきます。


【走行時間 2:46:43】
【走行距離 57.09km】
【平均速度 20.5km/h】
【最高速度 41.0km/h】
【消費カロリー 821kcal】
【CO2削減量 8.56kg】
【積算距離 4,384km】

【体重 74.9kg】
【BMI 26.2】

早く70kg切りたい・・・ o(´^`)o ウー
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しば漬け

Author:しば漬け
安物チャリを安物パーツで改造
使い始めて13年の折りたたみ自転車で走り回っています

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